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Mudança de hábitos para prevenir problemas na coluna.

Hoje em dia é cada vez mais comum problemas relacionados a coluna em crianças e adolescentes. Muito tempo sentado à frente do computador, mochilas pesadas e postura inadequada ao caminhar são alguns dos fatores que auxiliam para agravar a situação em pessoas cada vez mais jovens.

E como resolver este problema? … Continue reading