Filme: Pânico em Alto Mar.

DVD de domingo…

Opne Water 2

Aparentemente, quando vi o trailer do filme não acreditei que o filme fosse bom, até porque eu considerava meio idiota o jeito de ficar preso do “lado de fora” do barco sem ter como subir de volta, mas ao assistir ao filme a gente começa a pensar que isso pode ser o tipo de coisa que pode nos acontecer e caso acontecesse a coisa não ia ser nada legal… 😯

Baseado em fatos reais, o filme prende a atenção, até vale a locação, mas também não tem nada de extraordinário, pegue ele se não tiver outra opção na locadora ou (no meu caso), se a namorada não quiser assistir a “Jogos Mortais IV”, heheh… 😉

❓ Aliás! Alguém ai assistiu a este filme?! Entenderam o final?! Achei confuso, alguém mais ficou meio sem entender? Ou eu sou burro mesmo?!… 😆

Resenha:

Panico em Alto MarPânico em Alto Mar (Open Water 2: Adrift, Alemanha, 2006)
Gênero: Suspense
Duração: 95 min.
Tipo: Longa-metragem / Colorido
Distribuidora(s): Europa Filmes

Desaconselhável para quem não pode viver fortes emoções, Pânico em Alto-Mar narra a incrível história real de um grupo de amigos que resolve passar um fim de semana a bordo de um luxuoso barco. Ao pularem na água para nadar, descobrem não haver cordas ou escadas disponíveis. Em mar aberto, longe de tudo, precisam encontrar uma forma de se manter flutuando e de voltar a bordo. São momentos de puro terror. Momentos que ninguém imaginaria viver um dia.

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Aproveite melhor os alimentos: Geléia de Cascas de Abacaxi.

Aproveite melhor os alimentos! Evite o desperdício… 😆

Aproveite até a casca do abacaxi!
Creative Commons License photo credit: guilhermetardin

Consumo Consciente: Dicas de como evitar o desperdício de alimentos são sempre bem vindas por aqui. E o vídeo desenvolvido pelo Centro Universitário de Belo Horizonte (Uni-bh) traz uma receita bem legal que aproveita a casca do abacaxi para fazer uma deliciosa geléia. O abacaxi é uma fruta rica em sais minerais como o potássio e o fósforo e vitaminas do complexo B e vitamina C, além de ser um ótimo digestivo. 😉

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Dia Mundial do Doador de Sangue.

Doe Sangue! Doe Vida! 🙂

Doe sangue você também!

Hoje, dia 14 de junho é o dia mundial do doador de sangue. A doação de sangue é um ato que pode ajudar a salvar muitas vidas. Além disso doar sangue não prejudica a saúde e é um ato super simples e tranqüilo. 😉

💡 Procure na sua cidade um hemocentro ou banco de sangue e faça a sua parte! 😉

Algumas informações segundo o Centro de Hematologia e Hemoterapia de Santa Catarina (HEMOSC):

O que é? A doação é a retirada de aproximadamente 450 ml de sangue, através de inserção de uma agulha em um dos braços.
A coleta é feita por pessoal capacitado e sob supervisão de um médico ou enfermeiro, garantindo o bem estar do doador.
O ambiente deve ser limpo e confortável e o material descartável. Todo o processo da doação de sangue levam em torno de 45 minutos.
Doar sangue não dói, nem prejudica a sua saúde.

Por que doar sangue? O sangue é um tecido vivo que circula pelo corpo, essencial à vida.
Todos os dias acontecem centenas de acidentes, cirurgias e queimaduras violentas que exigem transfusão, assim como os portadores de hemofilia, leucemia e anemias.
Além disso, doar sangue é um ato simples, tranqüilo e seguro que não provoca risco ou prejuízo à saúde. Se cada pessoa saudável doasse sangue espontaneamente pelo menos duas vezes ao ano, os Hemocentros teriam Hemocomponentes suficiente para atender toda população. O sangue não tem substituto. Por isso a doação espontânea e periódica é fundamental. Uma única doação de sangue pode salvar várias vidas.
Doar sangue é uma atitude necessária, de solidariedade, cidadania e amor.

Lembre-se:

  • Sangue não se fabrica artificialmente;
  • O sangue doado não ultrapassa 10% do volume em circulação no corpo;
  • A quantidade doada é reposta rapidamente;
  • Você só doa novamente se quiser. A doação de sangue não vicia;
  • A doação acontece em ambiente confortável e limpo;
  • O doador é atendido por pessoal capacitado e qualificado para esta função.

Tipos de doação. O doador pode candidatar-se a doação de três formas:

  • Doação Espontânea: feita de modo altruísta, como uma atitude solidária com um único interesse: ajudar o próximo.
  • Doação vinculada: feita vinculada á algum paciente.
  • Doação autóloga: doar para si mesmo.

Quem pode doar? Para doar sangue o candidato deve:

  • Estar bem de saúde e possuir hábitos de vida saudável;
  • Ter entre 18 e 65 anos 11 meses e 29 dias;
  • Pesar no mínimo 50 quilos;
  • E apresentar um documento de identidade com foto, expedido por órgão oficial. (RG, Carteira de Trabalho ou de Motorista)

Quem não pode doar? A pessoa que:

  • Estiver em jejum prolongado ou ingeriu alimentos gordurosos nas últimas 4 horas;
  • Fez cirurgia recentemente;
  • For menor de 18 e maior de 65 anos;
  • Tomou bebida alcoólica há menos de 12 horas;
  • Não repousou adequadamente na noite anterior a doação;
  • Teve febre, gripe ou qualquer tipo de infecção nos últimos 7 dias;
  • Teve hepatite viral após os 10 anos de idade;
  • For portador da Doença de Chagas;
  • Estiver grávida;
  • Estiver usando medicamentos;
  • Manteve contato sexual com pessoas do mesmo sexo nos últimos 12 meses;
  • Usa ou já usou drogas injetáveis – cocaína/heroína e outras;
  • Teve contato sexual com muitos parceiros ou com pessoa suspeita de ser portadora do vírus da AIDS;
  • For Parceiros sexuais de portadores de doenças transmitida pelo sangue (Hepatite B, Hepatite C, HIV, Sífilis e HTLVI/II) com ou sem uso de camisinha (preservativo);
  • Colocou piercing ou fez tatuagem nos últimos 12 meses;
  • Realizou acupuntura com profissionais não habilitados nos últimos 12 meses.

Importante: Candidatos que desenvolvem atividades que apresentam risco para si e para outros, como: pilotar avião ou helicóptero, motoboy, conduzir ônibus ou caminhões de grande porte, subir em andaimes e praticar pára-quedismo ou mergulho que não possam interrompe-las por 12 horas, não deverão se candidatar à doação. Outros esportes considerados de risco deverão ser avaliados na entrevista individual.

Freqüência e intervalo entre as doações. Homens podem doar sangue num intervalo de 60 dias não ultrapassando a 4 doações ano e mulheres num intervalo de 90 dias não ultrapassando 3 doações ano.

Fonte:
HEMOSC “A doação de sangue
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Você é oneomaniaco?!

Você compra coisas demais?! Vive endividado?! Então leia isso!

Pânico, Compras!
Creative Commons License photo credit: 8zil

Ontem assistindo ao programa do Jô, descobri ou melhor aprendi mais uma: Oneomania. Você sabe o que é onio onionmania a oneomania? 😕

Explicando de maneira simples, se uma pessoa consome ou bebe demais, sem controle, até cair em coma alcoólico, nós dizemos que ela tem uma doença conhecida como alcoolismo, ou seja ela é uma pessoa alcoólatra. Ok!?

Então o que é isso? A pessoa que sofre de oneomania, é aquela pessoa que sente uma necessidade exagerada em fazer compras, muitas vezes sem necessidade, somente para satisfazer aquele “desejo” compulsivo. O oneomaníaco compra o que não precisa, gasta sem ver os limites, fica devendo na praça e não se dá conta disso e como toda doença compulsiva, esse vício afeta a saúde física e mental do doente e de todo o seu círculo familiar… 😯

Assim como o álcool, o comprador compulsivo precisa de apoio e tratamento, existem organizações como Grupo de Devedores Anônimos (DA) que fornece informação e auxilio para quem está com o problema ou queira ajudar alguém com a oneomania.

Se você quiser mais detalhes a respeito deste assunto o Marcelo Guerra trata disso em um texto bem legal entitulado “Oneomania: Gastadores Compulsivos – uma doença cada vez mais freqüente“.

Nem precisei pensar muito para desconfiar que essa doença deve afetar mais as mulheres do que os homens, não sei porque, heheh… 😉

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