Quer ganhar mil livros para ler!?

Quem não quer saber onde encontrar mil livros para ler?

- Mil livros grátis? Eu quero...

– Mil livros grátis? Eu quero… 🙂

Comentei recentemente que existem boas opções grátis (tanto na Internet, quanto fora da Internet…) para quem quer se aperfeiçoar, como cursos, apostilas, etc… e o que falta mesmo é boa vontade das pessoas em ir buscar o conhecimento ou seja a “aprender a aprender”…

O motivo deste post é para indicar mais uma ótima opção para quem quiser ter acesso ao que a literatura oferece de melhor e ainda totalmente GRÁTIS. 🙂 O Alessandro Martins compilou uma lista com “Os 1.000 livros mais procurados no Domínio Público para baixar grátis” vá para lá e confira a lista!

Aprender a aprender...

– Conhecimento leva a mais conhecimento, pense nisso…

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E aí?! A sua empregabilidade vai bem?

Como vai a sua empregabilidade?!

- Sua Empregabilidade vai bem? Siiimmm...

– Sua Empregabilidade vai bem? Siiimmm…

Você já parou para se perguntar como anda a sua empregabilidade? Não!? Se não, é melhor começar a se preocupar… 😕

Empregabilidade são as ações desenvolvidas pela pessoa para que ela tenha capacidade de conseguir um novo emprego, se manter no atual emprego ou melhorar de cargo na empresa. Em resumo a sua empregabilidade pode ser simbolizado pelo quanto você está capacitado profissionalmente. É sobre estas questões que você deve pensar e avaliar de si mesmo:

  • Tenho vocação para a profissão que estou seguindo?
  • Será que minhas habilidades profissionais estão adequadas às necessidades do mercado de trabalho?
  • Tenho feito cursos de aperfeiçoamento nesses últimos meses?
  • Se eu perder o emprego hoje, posso conseguir outro na mesma área?
  • Minha relação trabalho e saúde estão bem equilibrados?
  • Estou cuidando da minha própria saúde (física e mental)?
  • Minha relação trabalho e família está bem?
  • Minha rede de contatos (networking) está boa?

Estas são algumas questões que você deve estar sempre avaliando e trabalhando para que elas tenham sempre uma resposta positiva. Fazendo isso com certeza sua empregabilidade estará garantida! 🙂

Mas ai vem aquela turma das desculpas e dos argumentos reclamando:

– Puxa! Mas não tenho grana para fazer cursos! – Não tenho tempo! blá, blá, blá…

Com relação aos cursos: Hoje existem muitas alternativas boas e gratuitas para realizar cursos profissionalizantes, basta procurar na Internet ou então na Prefeitura da sua cidade, com certeza saberão lhe indicar uma entidade ou alguma orientação a respeito do assunto. Já dizia o velho ditado: “Quem procura acha!” 🙂

Com relação ao tempo: Procure organizar melhor seu tempo, por exemplo, reserve uns dez ou quinze minutos do seu almoço para ler um livro ou apostila, leia no trajeto do trabalho, no ônibus, acorde mais cedo ou durma mais tarde, o esforço no futuro valerá a pena! 🙂

Concluindo: Não é por causa do país ou da falta de vagas que muita gente não consegue encontrar um bom emprego e sim por falta de preparo. Em tudo nesta vida, se você quiser melhorar, não adianta ficar simplesmente esperando cair no seu colo: Vá atrás, estude, se capacite, faça cursos, aprenda o máximo que puder e seja esforçado! Com certeza você conseguirá! 🙂

Para ler mais:

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Fiz o networking e nem sabia…

Sabes o que é o networking?

Networking

– Como anda sua rede de contatos?

Estava assistindo ao Fantástico, quando vi uma matéria interessante a respeito do “networking“, para quem não sabe o termo “networking“, hoje no mercado de trabalho é muito utilizado para representar a “rede” de contatos formado por pessoas que tem mesma afinidade profissional que você ou que conheçam estas pessoas e que vamos “adquirindo” durante nossa vida profissional… é importante manter esta rede sempre ativa e crescente, pois esta rede é semelhante à uma árvore, que você vai cultivando bem e um dia ela lhe renderá bons frutos…

Hoje o mercado é muito disputado e ter capacitação profissional, curso superior e até pós-graduação, não são mais vantagens competitivas na busca por um emprego melhor, portanto se quer manter a sua empregabilidade sempre tenha o seu networking bem ativo! 🙂 .

A matéria me fez lembrar de como “entrei” no mercado de trabalho e olha que eu nem sabia o que era esse tal de networking: Antes da Internet se popularizar, acho que lá por 1994/95 existia algo que logo foi substítuido pelo que a gente conhece de Internet: o Bulletim Board System ou para os íntimos o BBS, pois é, este era o meio de comunicação daquela época mais parecido com a internet que temos hoje. Outro dia explico com mais detalhes como funcionava um BBS e como era passar madrugadas tentando se conectar utilizando um modem discado de 2.400 bps, que caia a toda hora 😛 !!

Blue Wave

– O BWave tinha uma cara parecida com esta! Saudades dele? Nem um pouco… 🙂

Eu utilizava um programa que mandava mensagens eletrônicas para me comunicar com as pessoas era o BlueWave ou BWave, era uma espécie de e-mail da época, só que as respostas chegavam em algumas semanas ou dias… pois então a história começa por ai, logo que comecei a fazer o curso técnico de processamento de dados (hoje chamam de Informática…) precisava encontrar um lugar para fazer estágio, só que naquela época essa coisa de fazer “programa” não era muito bem recebido pelas agências de RH 🙂 , foi aí que tive uma idéia brilhante (coisa rara pra mim nessa época… 😛 ): – porque não mandar uma mensagem perguntando se ALLguém tinha uma vaguinha de estágio para me oferecer? Mandei a mensagem e fiquei esperando… e não é que deu certo!? Um conhecido meu (que eu só conhecia pela rede), me indicou para minha primeira entrevista de estágio! E deu certo, consegui o estágio e lá conheci outras pessoas que trabalhavam na mesma área que eu, e consequentemente foram me indicando para outros trabalhos, fiz faculdade e lá encontrei novos contatos e outros empregos, fiz cursos e por aí vai… praticamente todos os trabalhos que tive foram por essa rede de contatos que fui fazendo, o tal do networking… 🙂

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Beba Chá e seja feliz!

Tá afim de tomar um chá verde?

Chá verde.
– Nesse frio, um chá vai muuuiitto bem… 🙂

Que frio! Dias de inverno, frio e a vontade de aquecer o corpo me fez voltar a uma velho hábito: tomar chá verde. Claro que existem outras opções que também me agradam, como um bom chocolate quente, café ou um tradicional café com leite…

Um dos motivos de ter adotado a mania de tomar chá foram mesmo a praticidade, rapidez e simplicidade para fazer-lo – só preciso esquentar a água e colocar o saquinho do chá (como não adoço, não preciso colocar açúcar… 🙂 ).

A origem do chá e seus benefícios são conhecidos desde os tempos do egito antigo (fico imaginando como tomar chá quente num deserto… 🙂 ) mas a origem do chá verde é composto da planta Camellia sinensis, tem origem lá na China e se popularizou pelo Japão e depois pelo mundo afora, conforme diz a Wikipédia:

[…]Originalmente da China, o chá foi levado ao Japão através de monges que viajavam entre os dois países. Curiosamente, o chá verde foi o único chá que se popularizou no Japão, mas foi de maneira única, tornando-se a bebida mais consumida do país, superando refrigerantes e bebidas alcoólicas.
O chá verde também é produzido em outros países da Ásia, inclusive em produtores tradicionais de chá preto, como Índia e Ceilão, mas com técnicas diferentes das japonesas.[…]

E porque o chá verde se chama chá verde? Simples essa a Wikipédia também responde:

É chamado de verde porque as folhas da erva sofrem pouca oxidação durante o processamento, o que não acontece com as folhas do chá preto. Algumas outras ervas são vendidas a título de chá verde, porém o verdadeiro chá verde é o feito a partir da folha do arbusto Camellia sinensis.

E o chá verde faz bem para a saúde? Sim faz muito bem por sinal. O Dr. Filippo Pedrinola cita:

[…] Esse chá é rico em flavonóides, substâncias antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento celular precoce.

A prevenção de câncer promovida pelo chá verde é atribuída aos flavonóides e às catequinas, que têm a capacidade de bloquear as alterações celulares que originam os tumores. Além de conter manganês, potássio, ácido fólico e as vitaminas C, K, B1 e B2, ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, já que os estudos associam o consumo diário deste chá a uma diminuição dos níveis sangüíneos de LDL, que é a fração ruim do colesterol, e à melhora das condições das artérias.

E os benefícios para a pele? Estudos recentes descobriram que o chá verde em creme melhora o sistema de defesa das células contra os raios ultravioleta do tipo B. Ao reduzir a inflamação causada por essa radiação, aumentaria a proteção contra o câncer de pele. Além disso, a planta do chá verde (Camellia sinensis) é rica em tanino, que também possui propriedades anti-sépticas e adstringentes, podendo ser indicada para limpeza de peles oleosas.[…]

YouTube também é cultura! Achei uma reportagem que complementa o assunto:

Fontes:

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Você é um consumidor verde?

Não, não estou me referindo a sua cor… 🙂

Ei burro! Do que ele tá falando?

– Dãnn…? Burro do que ele tá falando?!

O que eu quero perguntar é se você já parou pra pensar se o que você compra e consome pode prejudicar o meio ambiente? Em nossa sociedade baseada no consumismo desenfreado é importante aprendermos a ter essa consciência… 😕

🙂 Então o que é consumo ecológico? O site “Salve o Planeta” cita:

É a atitude de selecionar os produtos que compramos e usamos em nossas casas, dando preferência aos que menos contaminam e privilegiando as empresas que investem na preservação ambiental.

A questão ambiental é uma questão de interesses econômicos e por isso é tão importante tornar as atitudes de preservação lucrativas.

Quando os CONSUMIDORES preferem e consomem produtos “ecologicamente corretos” torna-se interessante economicamente produzir, investir e distribuir este tipo de produto, e todos nós saímos ganhando!!!

Um exemplo: Se cada consumidor passar a comprar papel reciclado, as empresas passarão a produzir papel reciclado em grande escala e deixarão de desmatar para produzir papel, pois ninguém compra papel virgem e se trona economicamente inviável a sua produção.Saiba como você pode ser um consumidor ecológico e se beneficiar economicamente.

Mas e como identificar quais produtos não prejudicam o meio ambiente e que são produzidos de forma sustentável? Alguns produtos já podem ser facilmente identificados, veja como:

Selo PROCEL

Selo PROCEL – Indica produtos com maior eficiência energética.

Eletrodomésticos: O selo PROCEL tem por objetivo orientar o consumidor no ato da compra, indicando os produtos que apresentam os melhores níveis de eficiência energética dentro de cada categoria. Também objetiva estimular a fabricação e a comercialização de produtos mais eficientes, contribuindo para o desenvolvimento tecnológico e a redução de impactos ambientais.

Selo FSC

FSC – Indica quais empresas cuidam das florestas.

Madeira, papel: Empresas com o selo FSC, são concedidas as empresas que cuidam corretamente do manejo das florestas da qual retiram matéria prima. O FSC (sigla em inglês para Forest Stewardship Council, que significa Conselho de Manejo Florestal) é o resultado de uma iniciativa para a conservação ambiental e desenvolvimento sustentável das florestas mais significativas mundialmente. Surgida na década de 1990, esta organização não-governamental envolve ambientalistas, pesquisadores, engenheiros florestais, empresários da indústria e comércio de produtos de origem florestal, trabalhadores, comunidades indígenas, habitantes da floresta e instituições certificadoras de 34 países. O objetivo do FSC é difundir o manejo florestal conforme princípios e critérios que conciliam a preservação do meio ambiente com os benefícios sociais e a viabilidade econômica que são iguais no mundo inteiro.

Energy Star

Energy Star: produtos com este selo trabalham de acordo com a melhor eficiência energética possível.

Equipamentos de Informática (Computadores, Impressoras, etc..): Energy Star é um programa internacional voluntário de rotulagem em matéria de eficiência energética iniciado pela Agência de Protecção do Ambiente (EPA) dos Estados Unidos da América em 1992. Produtos com o selo Energy Star, utilizam energia com a melhor eficiência possível, isso é bom para os consumidores que vão gastar menos energia e para o meio ambiente.

Quer mais informações? Recomendo a leitura do texto “Indústrias e Meio Ambiente“. Ou o texto “O que é desenvolvimento sustentável?

E então?! Agora podemos ser consumidores mais verdes maduros a respeito desta questão? 🙂

Fontes:

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