Vem chegando o verão…

Posted on September 20, 2007 by Reinaldo

Vem chegando o verão… ou melhor o HORÁRIO de verão…

Verão, ah! Verão

– Verão, ah! Verão, adoro esta estação… 🙂

LOL. Enquanto o verão não começa pra valer, só lá pelo dia 22 de dezembro oficialmente, o que vai começar mais cedo mesmo é o horário de verão! A partir da zero hora do dia 14 de outubro de 2007, vamos adiantar os relógios em uma hora pela 37ª vez aqui no Brasil. Mas qual o motivo de colocar os ponteiros uma hora à frente nos contadores de tempo? Para sacanear os astrólogos na hora de fazer o mapa astral? Ou para servir de desculpa de astrólogo para aquele ‘acontecimento’ esperado não ter ocorrido de fato?! 😆 Não, não é nada disso, é somente por causa de um único motivo: ECONOMIA! Com esse artificio, nós vamos ter a nossa disposição uma hora a mais de iluminação natural, assim economizamos energia elétrica das lâmpadas, além do que podemos também reduzir os chuveiros para uma temperatura mais baixa, também economizando energia. Então economizamos energia, dinheiro e de quebra ajudamos a natureza! 🙂

E claro, com uma horinha na frente, quando saímos do trabalho ainda está claro, o que nos proporciona alguns momentos a mais para o lazer, ir a praia por exemplo ou fazer uma boa caminhada e aproveitar o pôr-do-sol.

Relógio Solar

– Relógio Solar. Esse relógio vai ser difícil de acertar, heheh… 🙂

O problema maior é se acostumar com o fato de ‘acordar’ uma hora mais cedo, existem pessoas que não se adaptam de jeito nenhum, o que não é o meu caso, só que no meu caso, quando já estou quase me acostumando com o horário de verão, o danado muda de novo… ô dó!!! 😆

Ah! E o danado do horário de verão acaba (para alegria de alguns, heheh) no dia 16 de fevereiro de 2008 a partir da zero hora.

Engraçado: Toda vez que escuto a palavra “verão“, me vem a cabeça aquela música interpretada pela Marina Lima, onde ela canta: “Vem chegando o verão; Um calor no coração; Essa magia colorida; Coisas da vida…”. O nome da música? “Uma Noite e Meia“. Eita! Esse foi o momento flashback, desconfio que tô ficando véio… 😆

Fonte:

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Toma lá dá cá… Sai de baixo… pôxa!

Posted on September 19, 2007 by Reinaldo

Mais do mesmo… será?!

Sai de Baixo!

– Sai de Baixo. Era muito engraçado…!

Eu não consigo assistir o humorístico programa Global “Toma lá dá cá…“, pois fico me lembrando sempre do programa que também passava na rede Bobo Globo, o falecido “Sai de Baixo…” e ficar com aquela estranha sensação de “estou levando gato por lebre“. Daí acabo comparando os dois programas o tempo todo inconscientemente sem querer. A comparação é inevitável, eu não consigo assistir sem ficar medindo e comparando os personagens de ambos os programas.

Imagino que seja por causa dos atores (Marisa Orth e Miguel Falabella), talvez seja pelo fato de ser em um ambiente que lembra um palco de teatro, com platéia (de verdade?), imagino que seja por causa das piadas com a empregada doméstica, imagino que seja porque existe uma velha senhora (Arlete Sales e Aracy Balanaba Balaranb, ah! A dona Armênia mesmo… 😆 ) em ambos que sempre quer bancar a esperta.

Toma Lá, Dá Cá...

– Toma Lá, Dá Cá… ãahhh??! o novo velho ou o velho novo?! 😯

É estranho, será que só eu que notei isso? Em tempos de créditos de carbono, do reaproveitamento de materiais, de cópias piratas baratas, andam reciclando também os programas televisivos? No final das contas, acabo nem assistindo o programa todo e volto aos blogs, heheh…

Mais do mesmo… ou eu tô maluco mesmo (ou velho mesmo)?! 😆

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Não, não! Batatas Fritas!

Posted on September 18, 2007 by Reinaldo

Batatas Fritas, um pecado mortal (para a sua saúde)! 😯

Evite!

– Parecem inofensivas, mas são mortais!! Evite-as! 😕

Fritas, French Fries, Fries: Há anos venho tentando me livrar de um vicío (meu e de quase todo mundo 😆 ): Comer Batatas Fritas. Isso mesmo! Aquelas coisinhas amarelinhas em formato de palito, em formato de onda, do tipo palha, sequinhas ou gordurosas, com ketchup catchup, mostarda, maionese, tem gente que come até no sorvete, hhhuuummm… e quando finalmente consigo parar; estou há quase três meses sem sequer tocar em nenhum tipo gorduroso desta guloseima, sabe o que eu descubro? Veja só o que apareceu no G1:

Empresa cria máquina que vende batata frita na hora
Aparelho promete fritar a porção de batatas em dez minutos.
Máquina é fabricada na Espanha pela Prolave.

Máquina de Batata Frita na hora.

– A máquina do pecado da gula! 🙂

Batata Frita é muito gostoso, mas faz um mal danado, principalmente se for daquelas industrializadas segundo um artigo do DiarioNet elaborado pela Pro Teste:

[…] Que batata frita em excesso faz mal à saúde por causa da gordura e do sal todo mundo sabe. Agora, o que muitos não sabem é que, além disso, elas têm níveis elevados de acrilamida, uma substância potencialmente cancerígena, produzida durante a fritura. […]

[…] Quanto às gorduras trans – que, mesmo sendo insaturadas, são prejudiciais por aumentarem o colesterol ruim e diminuir o colesterol bom – a Pro Teste constatou que com um pacote de 50 gramas das marcas Fritex, Whaw e Crony, consome-se gordura ruim o suficiente por alguns dias.

O mais preocupante, entretanto, foi a quantidade de acrilamida encontrada. Sete dos dez tipos de batata ondulada sabor tradicional apresentaram teores bem acima de 1 miligrama por quilo – exceto a Great Value, a Whaw e a Ruffles, classificadas como regular.

Essa substância é tóxica e também está presente na fumaça do cigarro. É produzida sob temperatura de aquecimento elevada, tanto em produtos fabricados industrialmente quanto nos preparados em casa. A Pro Teste informa que notificará a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) sobre o problema e aguardará medidas eficazes. […]

Leia o artigo completo no DiárioNet: “Veja os riscos das batatas fritas“

Quer comer assim mesmo?! Depois não diga que eu não avisei… 😕

Fontes:

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Cafezes: Êta cafezinho bom esse aí!!!

Posted on September 18, 2007 by Reinaldo

No mínimo um café exótico… eu disse exótico! 😆

Café ou Cafezes?

– Café ou Cafezes? Note o detalhe da mão “extraindo” o café, hehehe 😆

Tudo tem limite: Beleza que eu comentei em outro post a respeito dos benefícios do café, disse também que aprecio muito um bom cafezinho, mas eu acho que não tomaria um café coletado extraído do coco das fezes de um bicho! Além de que o preço não me agradou muito não: chega a quase R$ 20,00 a xícara e cada quilo custa em torno de U$$ 1.000,00 (isso mesmo, mil dólares). 😯

Segundo a revista Galileu:

[…]Você tomaria uma bebida feita com fezes de animal? Antes de responder, saiba que é esse o ingrediente especial do café mais raro, saboroso e caro do mundo, o Kopi Luwak, originário da Indonésia. Essa, digamos, excentricidade do café sempre foi considerada uma lenda urbana, até que um estudo realizado pelo pesquisador italiano Massimo Marcone, em 2004, confirmou o que deve ter feito o estômago de muitos apreciadores da iguaria revirar.

Os preciosos grãos são mesmo processados pelo sistema gastrointestinal e depois retirados dos excrementos da civeta, um mamífero parecido com um gato, que não existe no Brasil (na Indonésia, as palavras Kopi e Luwak significam, respectivamente, café e civeta). O animal come somente os frutos mais doces, maduros e avermelhados do café, que são digeridos pelo seu organismo, com exceção dos grãos, que são excretados junto com suas fezes. E é justamente essa produção limitada dos grãos (menos de 230 quilos por ano) o motivo de sua raridade, preço alto (cerca de mil dólares o quilo) e sabor inigualável, garantem os apreciadores. “Uma mistura de chocolate e suco de uva. Menos ácido e amargo do que os cafés comuns”, descreve Marcone. […]

Fontes:

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Dicas para dormir bem.

Posted on September 17, 2007 by Reinaldo

Quer dormir bem?! Então mude seus hábitos!

Dorme Bem Baby!

– Ahhh! Mas que soninho bom… 🙂

Depois que descobriram o fogo, a energia elétrica, inventaram a lâmpada, a televisão e agora a internet o homem nunca mais teve o hábito de ir dormir quando escurece, alguns chegam até a passar as noites em claro, rotina muito comum com os aborrescen adolescentes de hoje. Ficam a noite toda acordados e plugados em MSN, Orkut, games online, blogs 😛 , etc.. e no dia seguinte ficam o dia todo sem disposição para nada. Essa é a realidade atual, mas como mudar isso?! Só com muita conversa e paciência para convencê-los… 😉

Para auxiliar na boa manutenção do sono seguem algumas dicas apresentadas no Globo Repórter, cujo tema principal era justamente sobre a qualidade do sono. Segue ai…

Os 10 mandamentos para uma noite feliz

Relaxar e mudar aqueles hábitos que são inimigos do bom sono. Se você prestar atenção, é fácil e dá certo.

1º – Estabeleça uma rotina – Ir para a cama e acordar no mesmo horário todos os dias – mesmo no fim de semana – é um jeito de se acostumar a dormir na hora certa.

2º – Calma à noite – Trabalhar ou comer na cama tira o sono. Estabeleça um limite de uma hora antes de dormir para as atividades pouco relaxantes, como conversas animadas e internet.

3º – Evite sonecas durante o dia – O cochilo depois do almoço é saudável e garante o descanso necessário para enfrentar o trabalho no resto do dia. Mas, se passar dos 40 minutos, pode prejudicar o sono à noite.

4º – Excesso de luz – A luminosidade prejudica a produção de melatonina, hormônio que induz ao sono e só é produzido no escuro. Se acordar no meio da noite, procure manter os olhos fechados.

5º – Demorou? Paciência! – Se não conseguir adormecer em 15 minutos, é melhor levantar, ler um livro ou escutar música suave. Volte para a cama quando se sentir sonolento.

6º – Dê tempo à digestão – O processo digestivo demora de duas a três horas. Se você comeu pesado, espere para deitar. E lembre: café, chá preto, refrigerante, bebida alcoólica e cigarro tiram o sono!

7º – Tome um banho quente – Isso aumenta a temperatura do corpo, relaxa os músculos e facilita o sono mais profundo.

8º – Movimente-se! – Exercícios físicos com regularidade ajudam a dormir melhor. Mas evite ginástica ou esportes perto da hora de dormir. A descarga de adrenalina provocada pela ginástica pode causar insônia.

9º – Não leve problemas para a cama – Para muita gente, anotar num caderno todas as preocupações uma hora antes de dormir ajuda a aliviar a cabeça.

10º – Cama não é poltrona, foi feita para dormir – Quem passa muito tempo deitado acaba sem sono.

Ah! Além das dicas o programa também comenta a respeito dos distúrbios do sono, ronco e apinéia. 🙂

Durma bem e seja feliz! 😆

Fonte:

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